Διαχειριστείτε Επιτυχημένα Τη Διατροφή Και Το Σωματικό Βάρος
Διαχείρηση Βάρους Και Διατροφή
Συνεργαστείτε μαζί μας για να δημιουργήσουμε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής για να σας βοηθήσουμε να πετύχετε τους στόχους σας. Λαμβάνουμε υπόψη τον τρόπο ζωής, τις προτιμήσεις και τις ανάγκες υγείας σας για να δημιουργήσουμε ένα βιώσιμο σχέδιο που λειτουργεί για εσάς.
- Διατροφή για μείωση βάρους
- Διατροφή για αύξηση βάρους
- Διατροφή για διατήρηση βάρους
Διατροφή Και Άσκηση
Οι ανάγκες των αθλούμενων διαφέρουν κατά πολύ από τις αντιστοιχες ανάγκες του λοιπού πληθυσμού, αφου η αθλητική απόδοση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με σωστή προσέγγιση στη διατροφή.
- Αύξηση αθλητικής απόδοσης
- Διατροφή πριν και μετά το γυμναστήριο / προπόνηση
- Διατροφή για διατήρηση της μυικής μάζας και μείωση του λίπους
Διατροφή Στα Στάδια Ζωής
Το σώμα μας είναι ένας δυναμικός οργανισμός που μεταβάλλεται αναλόγως των συνθηκών μας. Η εξειδικευμένη διατροφή αναλόγως του σταδίου της ζωής μας, συμβάλλει θετικά στη βελτιστοποίηση της πρόσληψης θρεπτικών ουσιών και στη ρύθμιση του μεταβολισμού.
- Διατροφή για γονιμότητα
- Διατροφή για εγκυμοσύνη
- Διατροφή για θηλασμό
- Διατροφή για παιδιά και έφηβους
- Διατροφή για ενήλικες και ηλικιωμένους
Ανάλυση Σύστασης Σώματος
Η λιπομέτρηση μας επιτρέπει να έχουμε μια ολοκληρωμένη και εξατομικευμένη εικόνα για το σώμα σας, αλλά και να εκτιμήσουμε το ιδανικό σας βάρος. Ο Ιαπωνικής προέλευσης λιπομετρητής Tanita που χρησιμοποιούμε, προσφέρει πλήρη και γρήγορη τμηματική ανάλυση της σύστασης του σώματος με κλινική ακρίβεια, χάρη στην τεχνολογία βιοηλεκτρικής εμπέδησης (BIA).
Η βιοηλεκτρική εμπέδηση βασίζεται στο γεγονός ότι η άλιπη μάζα σώματος, η οποία περιέχει μεγάλη ποσότητα υγρών και ηλεκτρολυτών, είναι καλός αγωγός του ηλεκτρικού ρεύματος, ενώ ο λιπώδης ιστός κακός αγωγός.
Η αξιολόγηση με το λιπομετρητή Tanita προσφέρει 30 είδη αναλύσεων βασισμένες σε συνολικές και τομεακές μετρήσεις σώματος.